大阪市旭区で頭痛改善｜繰り返す頭痛・首肩こりの原因と整え方
「頭が重い」
「ズキズキする頭痛がつらい」
「薬が手放せない」
「首や肩もガチガチ…」
そんなお悩みはありませんか？
頭痛は、首肩の緊張や血流不足、自律神経の乱れなどが関係していることがあります。
特に現代は、
・スマホ
・パソコン作業
・ストレス
・睡眠不足
によって、頭痛を感じる方が増えています。
大阪市旭区にある美活ボディサロンめいてるでは、頭痛の原因となる首肩の緊張や自律神経の乱れへアプローチし、身体を整えていきます。
頭痛の原因とは？
頭痛にはさまざまな原因がありますが、特に多いのが、
・首肩こり
・姿勢不良
・ストレートネック
・眼精疲労
・血流不足
・自律神経の乱れ
・ストレス
などです。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛につながることがあります。
放置するとどうなる？
頭痛を繰り返している状態を放置すると、
・睡眠の質低下
・集中力低下
・疲労感
・イライラ
・吐き気
・自律神経の乱れ
につながることもあります。
「その場しのぎ」で薬を飲み続けている方も少なくありません。
だからこそ、根本的に身体を整えることが大切です。
当サロンの頭痛ケア
当サロンでは、
・体質改善鍼灸
・ヘッドスパ
・首肩ケア
・ラジオ波
などを組み合わせながら、お身体の状態に合わせて施術を行います。
特に首肩の緊張や頭皮の硬さが強い方には、ヘッドスパとの組み合わせも人気です。
リラックスしやすい状態へ導き、自律神経を整えていきます。
こんなお悩みありませんか？
・慢性的な頭痛
・雨の日に頭が痛くなる
・目の奥が重い
・肩こりと頭痛がセットである
・寝ても疲れが取れない
・薬に頼りたくない
・ストレスが多い
そんな方は、身体から整えるケアがおすすめです。
よくあるご質問
Q. 頭痛がある時でも受けられますか？
A.
はい、受けていただけます。
ただし強い痛みや発熱などがある場合は、まず医療機関への受診をおすすめすることがあります。
Q. 頭痛と肩こりは関係ありますか？
A.
はい、大きく関係しています。
首肩の筋肉が緊張すると血流が悪くなり、頭痛につながることがあります。
Q. どんな施術をしますか？
A.
鍼灸・ヘッドスパ・首肩ケアなどを組み合わせながら、お身体の状態に合わせて施術を行います。
Q. 自律神経とも関係ありますか？
A.
はい、関係しています。
ストレスや睡眠不足によって自律神経が乱れると、頭痛につながることがあります。
まずはお気軽にご相談ください
頭痛は「ただの疲れ」と思われがちですが、身体からのサインであることも少なくありません。
慢性的な頭痛や首肩こりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。